Autoestima y coeficiente corporal

Está demostrado que una persona con baja autoestima logra un considerable incremento de auto-aceptación cuando mejora su aspecto físico

Si crees tener coeficiente corporal que no encaja con los patrones que definen tu propio concepto de belleza, entonces es posible que tu autoestima sea baja.

Esto puede ocasionar que haya una barrera que dificulte a las personas a tu alrededor acercarse a ti y puedes dejar pasar desapercibidas las cosas positivas de la vida.

Puedes considerar cambiar lo que te desagrada, si no te permite aceptarte a ti mismo o no beneficia tu mente, ni tu salud.

Debes ser consciente de que la perfección estética nunca la podrás alcanzar pues NO EXISTE. Nadie es perfecto ni nadie puede definir la belleza debido a que es totalmente subjetiva.

Lo que sí puedes comenzar a hacer es trabajar con tu figura y evolucionar a la vez que logras elevar tu coeficiente corporal, emocional, intelectual y espiritual.